Position de l'esprit et pose du visage

sahajyōgī signifie "yogi facile, yogi naturel".

Baba utilise les deux mots anglais :

• position "position"
• pose "pose" (traduit ici par "posture").

Selon ce que l'esprit (man) pense, le visage change.

Ainsi à chaque position de l'esprit correspond une pose du visage. En fait on ne parle pas physiquement du visage mais de la contenance, de la mine.

Les différentes poses du visage et positions de l'esprit dont Baba parle :

• visage corpulent (peut-être mine renfrognée) et esprit supportant de lourdes responsabilités
• visage grand (mine affectant de grands airs) et esprit s'estimant beaucoup avec ses propres pensées
• visage tout petit (mine triste) et esprit au cœur brisé

La meilleure position de l'esprit est unique. C'est celle de se considérer comme l'âme.

Quand on se considère comme le corps, on prend plusieurs identités, plusieurs visages, plusieurs poses.

Le but est donc de terminer les nombreux changements de pose et d'identité pour n'en adopter qu'une, la meilleure.

Pour cela, on doit se voir sans se juger, sans agir différemment afin de voir ce qui se passe Alors on peut s'élever dans la meilleure position, celle de l'âme qui est maîtresse d'elle-même. C'est ce que l'on appelle monter sur le trône, devenir un roi.

Le hatha yoga pratique aussi de nombreuses postures ou poses du corps. C'est bien compliqué et difficile, pas très naturel.

Le sahajyōg c'est le yoga que l'on pratique, un yoga naturel et facile puisqu'il n'y a qu'une seule position et que c'est la plus confortable, la plus naturelle.

वरदान  : मन को श्रेष्ठ पोजीशन में स्थित कर पोज़ बदलने के खेल को समाप्त करने वाले सहजयोगी भव
vardān  : man kō śrēṣṭh position mē̃ sthit kar pose badalnē kē khēl kō samāpta karnē vālē sahajyōgī bhav
bénédiction  : esprit à excellent position dans situé (en faisant) pose changer de jeu à achevé faire (ceux qui) sahajyōgī (puisses-tu être)
Bénédiction : Puisses-tu être sahajyōgī celui qui finit le jeu de changer de pose en plaçant l'esprit dans la meilleure position

जैसी मन की पोजीशन होती है वह चेहरे के पोज़ से दिखाई देती है.
jaisī man kī position hōtī hai vah cēhrē kē pose sē dikhāī dētī hai.
comme esprit de position est cela visage de poses par vue donne.
La position de l'esprit se voit par les poses du visage.

कई बच्चे कभी-कभी बोझ उठाकर मोटे बन जाते हैं, कभी बहुत सोचने के संस्कार के कारण अन्दाज से भी लम्बे हो जाते हैं और कभी दिलशिकस्त होने के कारण अपने को बहुत छोटा देखते हैं.
kaī baccē kabhī-kabhī bōjh uṭhākar mōṭē ban jātē haĩ , kabhī bahut sōcnē kē saṅskār kē kāraṇ andāj sē bhī lambē hō jātē haĩ aur kabhī dilśikasta hōnē kē kāraṇ apnē kō bahut chōṭā dēkhtē haĩ.
plusieurs enfants quelquefois charge (en supportant) corpulents deviennent, quelquefois beaucoup penser de saṅskār de cause estimation par aussi grands deviennent et quelquefois (au cœur brisé) être de cause (eux-mêmes) à très petit voient.
Plusieurs enfants parfois deviennent corpulents en supportant une charge, parfois se grandissent aussi par l'estimation à cause du saṅskār de penser beaucoup, et parfois ils se voient tout petits à cause d'avoir le cœur brisé.

तो अपने ऐसे पोज़ साक्षी होकर देखो और मन की श्रेष्ठ पोज़ीशन में स्थित हो ऐसे भिन्न-भिन्न पोज़ परिवर्तन करो तब कहेंगे सहजयोगी.
tō apnē aisē pose sākṣī hōkar dēkhō aur man kī śrēṣṭh position mē̃ sthit hō aisē bhinna-bhinna pose parivartan karō tab kahē̃gē sahajyōgī.
alors (de soi|soi-même) (comme ceci) pose témoin (en étant) voyez et esprit de excellent position dans situé soyez (comme ceci) séparé pose transformation faites (à ce moment-là) diront sahajyōgī.
Alors soyez témoins et voyez vous dans de telles poses. Et placez-vous dans la meilleure position de l'esprit. Transformez chaque pose séparément. Après, on vous appellera sahajyōgī.