Comment méditer selon Nagarjuna

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Je vais vous raconter une anecdote. Un jour, un homme est venu à Nagarjuna, le grand mystique bouddhiste, et le plus grand alchimiste que l'Inde ait jamais produit. L'homme a dit: "Je voudrais méditer, mais je ne peux pas. J'essaie de me concentrer sur le nom de Dieu, mais mon esprit continue à glisser ici et là. J'oublie complètement le nom de Dieu, et d'autres choses viennent dans l'esprit. Mon esprit est une foule, et je ne peux le gérer en aucune façon. Aidez moi."

Nagarjuna regarda l'homme et dit: «Oublie Dieu. Dis-moi une chose: aimes-tu quelqu'un ?

L'homme se sentait un peu gêné, embarrassé. Il a dit: "Vous avez demandé et je ne peux pas vous mentir. Mais ne riez pas de moi, je suis un homme idiot. Je n'aime personne; Je n'aime que mon buffle. Mais je l'aime vraiment, elle est belle."

Nagarjuna a dit: «Cela fera l'affaire, car cela ne fait aucune différence que vous aimiez Dieu ou le buffle. Même un buffle est un dieu - une déesse. Alors ça va le faire. Vous allez juste dans cette grotte, et vous vous asseyez à l'intérieur de la grotte, et vous ne pensez qu'à une seule chose - que vous êtes devenu votre buffle."

L'homme a dit: "Cela va le faire, je peux le faire. En fait, je me demande comment vous avez pu le savoir, parce que parfois je pense ... J'aime tellement mon buffle que parfois je pense que ce sera le cas que je devienne un buffle dans ma prochaine vie.

Nagarjuna a dit: "Vous allez, et n'en sortez pas avant que je ne vienne vous demander de sortir."

Un jour a passé. Le deuxième jour a passé. Le troisième jour a passé. Le quatrième jour, au matin, Nagarjuna a atteint la grotte et il a dit à l'homme: «Maintenant s'il te plaît, sors.» L'homme a essayé, essayé mais il ne voulait pas sortir. Nagarjuna a dit: "Que se passe-t-il ?"

L'homme a dit: "Vous voyez ? la porte est si petite ... et ne vois-tu pas mes cornes ? Je ne peux pas m'en sortir! » Trois jours, pensant sans cesse qu'il est un buffle, un buffle, un buffle ... Il s'est autohypnotisé: il était un buffle ! Quoi que vous pensiez, vous devenez. La pensée crée votre identité.

L'homme a commencé à pleurer. Il a dit : "Maintenant, il semble que je ne serai jamais capable de sortir de cette caverne. Et pendant trois jours j'ai eu faim et soif, et maintenant je ne peux plus m'en sortir. Vous m'aidez, s'il vous plaît ! "Et les larmes ont commencé à rouler sur son visage

Nagarjuna a dit: "C'est difficile, je peux voir que c'est si difficile. Maintenant, vous devez revenir en arrière et redevenir un homme. Maintenant, pense que tu es un homme et non un buffle."

L'homme a dû penser pendant au moins trois heures qu'il était un homme et non un buffle - en trois heures après, le buffle a disparu, l'illusion a disparu. Il a ouvert les yeux. Il est sorti en riant, et il a dit à Nagarjuna: "Tout ce dont j'avais besoin, j'ai atteint."

Nagarjuna a dit, "Maintenant vous savez. Vous pouvez méditer. Mais à travers la méditation, on commence à avoir de nouvelles identités. Vous êtes un homme mondain; vous méditez, alors vous devenez un homme spirituel: une nouvelle identité. Mais être spirituel est aussi mauvais que d'être mondain. La vraie chose n'arrive que lorsqu'il n'y a pas d'identité. Maintenant, c'est une nouvelle illusion. Mais ça aide. Du monde vous passez au spirituel. D'être un chef de famille, vous devenez un sannyasin. D'être matérialiste, vous devenez spirituel. Vous créez une nouvelle illusion. Pour jeter le vieux, le nouveau est nécessaire

Mais, en passant de l'ancien au nouveau, il y a un vide entre les deux dans lequel vous ne serez personne, et une fois cette incorporalité réalisée, vous pouvez la suivre. Alors aucune méditation n'est nécessaire. Aucune méthode n'est nécessaire, aucune technique n'est nécessaire.

Extrait traduit du livre Just Like That - Talks on Sufi Stories

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