Daily Murli for Tuesday 30 June 2026

⁰30-06-2026 प्रातःमुरली ओम् शान्ति "बापदादा"' मधुबन

⁰30/06/26 Morning Murli Om Shanti BapDada Madhuban

¹“मीठे बच्चे - इस समय तुम बाप के ऊपर बलिहार जाओ तो 21 जन्मों के लिए तुम सदा सुखी बन जायेंगे''

¹Essence: Sweet children, surrender yourselves to the Father at this time and you will become constantly happy for 21 births.

²प्रश्न:- ज्ञानी बच्चों को अपनी अवस्था ठीक रखने के लिए कौन सी आदत पक्की डालनी चाहिए?

²Question: What habit should you knowledgeable children make firm in order to make your stage strong?

³उत्तर:- सवेरे-सवेरे उठने की।

³Answer: The habit of waking up early in the morning.

⁴सवेरे-सवेरे उठकर बाबा की याद में बैठना - यह बहुत अच्छी धारणा है।

⁴Waking up early in the morning and remembering Baba is very good dharna.

⁵जो बच्चे जल्दी सोते और जल्दी उठ जाते उनकी अवस्था सारा दिन ठीक रहती है।

⁵The stage of the children who go to bed early and wake up early remains very good throughout the day.

⁶अज्ञानियों की नींद से ज्ञानी बच्चों की नींद आधी होनी चाहिए।

⁶Knowledgeable children should have half as much sleep as those who don’t have this knowledge.

⁷10 बजे सो जाओ 2 बजे उठकर बैठो।

⁷Go to sleep at 10.00pm and wake up at 2.00 am and sit in remembrance.

⁸गीत:- मुझको सहारा देने वाले…

⁸Song: My heart says thanks to the One who has given me support!

⁹ओम् शान्ति।

⁹Om shanti.

¹⁰बच्चे सब सम्मुख बैठे हैं तो जानते हैं हम जीव आत्मायें हैं।

¹⁰All of you children who are personally sitting in front of Baba understand that you are embodied souls.

¹¹यहाँ तो जीव आत्मायें होंगी ना।

¹¹There would be embodied souls here.

¹²जब आत्मा को शरीर नहीं है तो नंगी है, उसको अशरीरी कहा जाता है।

¹²When souls don’t have a body, they are naked, that is, the souls are called bodiless.

¹³तुम तो शरीर के साथ बैठे हो।

¹³You are sitting here with bodies.

¹⁴आत्मा वा परमात्मा जब तक शरीर में न आये तो बोल न सके।

¹⁴Neither souls nor the Supreme Soul can speak until they enter a body.

¹⁵तुम जीव आत्मायें जानती हो, अब बाप के सम्मुख बैठे हैं। ¹⁶हूबहू जैसे 5 हजार वर्ष पहले सम्मुख आये थे।

¹⁵You embodied souls know that you are sitting personally in front of the Father exactly as you did when you came in front of Him 5000 years ago.

¹⁷बच्चे जरूर बाप से वर्सा ही लेंगे।

¹⁶Children would certainly claim their inheritance from their father.

¹⁸जानते हैं हम अपने परमपिता परमात्मा बेहद के बाप के सम्मुख बैठे हैं।

¹⁷You know that you are sitting in front of the Supreme Father, the Supreme Soul, the unlimited Father.

¹⁹क्यों बैठे हैं?

¹⁸Why are you sitting here?

²⁰बाप से बेहद का वर्सा लेने।

¹⁹To claim your unlimited inheritance from the Father.

²¹जैसे स्कूल में समझते हैं हम टीचर द्वारा इन्जीनियरी, बैरिस्टरी सीखते हैं। ²²यह एम ऑब्जेक्ट रहती है।

²⁰In a school, they understand that they are studying engineering or law from a teacher; they have their aim and objective.

²³तुम बच्चे समझते हो परमपिता परमात्मा हमको ब्रह्मा के तन से बैठ राजयोग सिखलाते हैं।

²¹You children understand that the Supreme Father, the Supreme Soul, is sitting in the body of Brahma and teaching you Raja Yoga.

²⁴भगवानुवाच - यह तो बच्चों को समझाया है कि भगवान निराकार को कहा जाता है।

²²God speaks: It has been explained to you children that the incorporeal One is called God.

²⁵जीव आत्मायें पुनर्जन्म जरूर लेती हैं।

²³Embodied souls definitely take rebirth.

²⁶कोई भी संन्यासी से तुम पूछो - मनुष्य पुनर्जन्म लेते हैं?

²⁴When you ask a sannyasi whether human beings take rebirth, he wouldn’t say that they don’t.

²⁷तो ऐसे नहीं कहेंगे कि नहीं लेते हैं। ²⁸नहीं तो 84 लाख जन्म कैसे कहते?

²⁵How else would they be able to speak of 8.4 million births?

²⁹पूछो - तुम पुनर्जन्म को मानते हो?

²⁶Also ask them if they believe in rebirth.

³⁰यह तो बरोबर है, आत्मा संस्कार अनुसार एक शरीर छोड़ फिर दूसरा लेती है।

²⁷It is definite that a soul sheds his body and takes another one according to his sanskars.

³¹ऐसे कोई-कोई मनुष्य 84 जन्म लेते हैं। ³²84 लाख जन्म की तो बात ही नहीं।

²⁸In this way, some human beings take 84 births; there is no question of 8.4 million births.

³³पहला जन्म जरूर बहुत अच्छा सतोप्रधान होगा। ³⁴लास्ट छी-छी तमोप्रधान होगा।

²⁹The first birth would definitely be very good and satopradhan and the last birth would be dirty and tamopradhan.

³⁵16 कला से फिर 14 कला, 12 कला होती जायेंगी, पुनर्जन्म जरूर लेते हैं।

³⁰From 16 celestial degrees, souls become 14 celestial degrees and then 12 degrees; souls definitely take rebirth.

³⁶पूछना चाहिए अच्छा परमपिता परमात्मा पुनर्जन्म लेते हैं वा पुनर्जन्म रहित हैं?

³¹Then, ask: OK, does the Supreme Father, the Supreme Soul, take rebirth or is He beyond rebirth?

³⁷देखो यह प्वाइंट बहुत सूक्ष्म है।

³²Look, this point is very subtle.

³⁸अगर कहेंगे जन्म-मरण रहित है तो फिर शिव जयन्ती सिद्ध नहीं होती।

³³If they say that He is beyond birth and death, it doesn’t prove the birthday of Shiva.

³⁹कहेंगे शिव जयन्ती तो मनाई जाती है।

³⁴So you should say: But, the birthday of Shiva is celebrated.

⁴⁰समझाया जाता है हाँ शिव जयन्ती है परन्तु जन्म के साथ फिर मरना जिसे कहा जाता है वह नहीं है।

³⁵It is explained: Yes, there is the birthday of Shiva, but what you call dying is not associated with the birth of Shiva.

⁴¹अगर मरे तो फिर पुनर्जन्म ले।

³⁶If He were to die, He would also take rebirth.

⁴²बाप कभी पुनर्जन्म नहीं लेते।

³⁷The Father never takes rebirth.

⁴³वह इस तन में एक ही बार आते हैं, बस फिर पुनर्जन्म में नहीं आते।

³⁸Only once does He enter this body, that’s it! ³⁹He doesn’t take rebirth.

⁴⁴परमपिता परमात्मा पुनर्जन्म रहित है, वह कभी सतोप्रधान से तमोप्रधान नहीं बनते हैं।

⁴⁰The Supreme Father, the Supreme Soul, doesn’t take rebirth. ⁴¹He never becomes tamopradhan from satopradhan.

⁴⁵आत्मायें तो सब जन्म-मरण में आते-आते पतित बन जाती हैं फिर बाप आते हैं पावन बनाने।

⁴²While going around the cycle of birth and death, all souls continue to become impure and then the Father comes to purify them.

⁴⁶इससे सिद्ध होता है आत्मा ही पतित होती है, आत्मा घर से पावन आती है फिर माया पतित बना देती है।

⁴³This proves that it is souls who become impure. ⁴⁴When a soul comes from the home, he is pure and then Maya makes him impure.

⁴⁷बाप तो कभी पतित नहीं बनायेंगे।

⁴⁵The Father would never make you impure.

⁴⁸बाप कभी भी बच्चों को गन्दी मत नहीं दे सकते।

⁴⁶The Father can never give dirty directions to His children.

⁴⁹इस समय के मनुष्य पतित मत ही देते हैं।

⁴⁷Only human beings at this time give impure directions.

⁵⁰अब पावन बाप कहते हैं कि पतित नहीं बनो अर्थात् विकार में नहीं जाओ।

⁴⁸The pure Father says: Do not become impure, that is, do not indulge in vice!

⁵¹रावण की मत से दुःखधाम बन गया।

⁴⁹This world has become a land of sorrow through the dictates of Ravan.

⁵²पहले सुखधाम था।

⁵⁰At first, it was a land of happiness.

⁵³ऐसे नहीं बाप ही सुख दुःख देते हैं।

⁵¹It isn’t that the Father gives happiness and sorrow; no.

⁵⁴नहीं, बाप कभी बच्चों को दुःख की मत दे नहीं सकते।

⁵²The Father can never give you children directions for sorrow.

⁵⁵माया ही दुःख देती है।

⁵³It is Maya that makes you unhappy.

⁵⁶उस माया पर जीत पाने से तुम जगतजीत बनते हो।

⁵⁴By conquering Maya, you become the masters of the world.

⁵⁷मनुष्य माया का अर्थ नहीं समझते।

⁵⁵Human beings do not understand the meaning of Maya.

⁵⁸वह धन को माया कह देते हैं।

⁵⁶They refer to wealth as Maya.

⁵⁹कहते हैं ना इनको माया का नशा बहुत है।

⁵⁷They say: This one has the intoxication of Maya.

⁶⁰परन्तु माया का नशा होता नहीं।

⁵⁸However, there isn’t any intoxication of Maya.

⁶¹वहाँ रावण का बुत बनाकर जलाते नहीं।

⁵⁹There, they do not create an effigy of Ravan and burn it.

⁶²बुत तो दुश्मन का बनाया जाता है।

⁶⁰It is always an effigy of an enemy that is created.

⁶³रावणराज्य शुरू होता है आधाकल्प से।

⁶¹The kingdom of Ravan begins after half a cycle.

⁶⁴देह अहंकार आने से फिर और विकार आ जाते हैं।

⁶²When there is arrogance of the body, all the other vices follow.

⁶⁵शास्त्रों में लिखा हुआ है देवतायें वाम मार्ग में अर्थात् विकारों में जाते हैं।

⁶³It is written in the scriptures that the deities fell onto the path of sin, that is, they went onto the path of sin.

⁶⁶माया के वश होने से परवश बन जाते हैं। ⁶⁷परमत पर चलते रहते हैं।

⁶⁴By being influenced by Maya, they become subservient; they continue to follow the dictates of others.

⁶⁸अभी तुम चलते हो श्रीमत पर।

⁶⁵You are now following shrimat.

⁶⁹पर-मत माना माया की मत।

⁶⁶The dictates of others means the dictates of Maya.

⁷⁰श्री अर्थात् श्रेष्ठ मत है बाप की।

⁶⁷Shrimat means the elevated directions of the Father.

⁷¹वह है रावण की मत, परमत इसलिए बाप ने कहा है आसुरी सम्प्रदाय सब रावण की जंजीर में बंधे हुए दुःखी हैं।

⁶⁸The others are the dictates of Ravan, the dictates of others. ⁶⁹This is why the Father has said: The devilish community is unhappy and bound by the chains of Ravan.

⁷²मनुष्यों ने सतयुग की आयु लाखों वर्ष समझ ली है।

⁷⁰Human beings believe the duration of the golden age to be hundreds of thousands of years.

⁷³तुम तो हिसाब बताते हो - 5 हजार वर्ष कैसे हैं।

⁷¹You show the accurate calculation of 5000 years.

⁷⁴क्राइस्ट को 2 हजार वर्ष हुआ, बुद्ध को 2250 वर्ष हुआ फिर इस्लामी को 2500 वर्ष हुआ।

⁷²It has been 2000 years since Christ existed. ⁷³It has been 2250 years since Buddha and 2500 years since Islam came into existence.

⁷⁵सबको मिलाकर आधाकल्प हुआ।

⁷⁴All of them have come in the last half cycle.

⁷⁶उनके पहले तो देवताओं का राज्य था फिर देवताओं को लाखों वर्ष कैसे कह सकते हैं।

⁷⁵Before that, it was the kingdom of deities. ⁷⁶Therefore, how can it be said that the deities existed for hundreds of thousands years?

⁷⁷इतने मनुष्य होते फिर तो मनुष्य बहुत हो जाते।

⁷⁷If there had been that many human beings, there would be so many people now.

⁷⁸इतने तो हैं नहीं।

⁷⁸However, there aren’t that many now.

⁷⁹5 हजार वर्ष में ही करोड़ों मनुष्य हो जाते हैं।

⁷⁹There are billions of people in just 5000 years.

⁸⁰कहते भी हैं क्राइस्ट के 3 हजार वर्ष पहले भारत में आदि सनातन देवी-देवता धर्म था।

⁸⁰It is said that 3000 years before Christ, there was the original eternal deity religion in Bharat.

⁸¹5 हजार वर्ष पूरे हो जाते हैं। ⁸²नाटक पूरा तो होता है ना।

⁸¹This play and the 5000 years are coming to an end.

⁸³इन बातों को कोई जानते नहीं।

⁸²No one knows these things.

⁸⁴मैं जो हूँ, जैसा हूँ, यह चक्र फिरता है, कोई जान न सकें।

⁸³No one knows Me as I am or what I am or how the cycle continues to turn.

⁸⁵बाप ही समझाते हैं - यह है गीता एपीसोड।

⁸⁴Only the Father explains that this is the Gita episode.

⁸⁶बाप ने आकर सहज राजयोग सिखाया था।

⁸⁵The Father came and taught you easy Raja Yoga.

⁸⁷बाबा बुढ़ियों को भी समझाते हैं कि यह बहुत सहज बात है।

⁸⁶The Father even explains to you old mothers that this is something very easy.

⁸⁸सिर्फ बाप और वर्से को याद करना है।

⁸⁷Simply remember the Father and the inheritance!

⁸⁹बच्चा पैदा हुआ, गोया वारिस पैदा हुआ।

⁸⁸When a baby is born, it means an heir is born.

⁹⁰तुम समझते हो हम बाबा के वारिस हैं।

⁸⁹You understand that you are Baba’s heirs.

⁹¹5 हजार वर्ष बाद फिर से मिलने आये हैं।

⁹⁰You have come to meet the Father again after 5000 years.

⁹²यह बड़ी गुप्त बातें हैं।

⁹¹These are very incognito matters.

⁹³बाबा पूछते हैं आगे कभी मिले हो?

⁹²Baba asks you: Have we met before?

⁹⁴कहते हैं हाँ बाबा।

⁹³You say: Yes, Baba.

⁹⁵आत्मा इस मुख द्वारा कहती है - हम 5 हजार वर्ष पहले आपसे मिले थे।

⁹⁴You souls say through your mouths: I met You 5000 years ago.

⁹⁶आप इस तन द्वारा शिक्षा देने आये थे।

⁹⁵You came to give us these teachings through that body.

⁹⁷जो पक्के-पक्के बच्चे हैं समझते हैं हम बाबा से बेहद का वर्सा लेने बैठे हैं।

⁹⁶The very firm children understand that they are sitting here in order to claim their unlimited inheritance from the Father.

⁹⁸हम बेहद के बाप के बने हैं, ब्रह्मा द्वारा।

⁹⁷We now belong to the unlimited Father through Brahma.

⁹⁹बाप कहते हैं - मुझे पहचानते हो, मैं तुम्हारा बाप हूँ।

⁹⁸The Father asks: Do you recognise Me? ⁹⁹I am your Father.

¹⁰⁰तुम कहेंगे हाँ बाबा, हम आत्माओं के आप परमपिता परमात्मा बाप हो।

¹⁰⁰You say: Yes Baba. ¹⁰¹You are the Supreme Father, the Supreme Soul, the Father of us souls.

¹⁰¹बाप भी कहते हैं - तुमको हमने स्वर्ग में भेजा था, वर्सा दिया था फिर माया ने छीन लिया फिर अब मैं देता हूँ।

¹⁰²The Father says: I sent you to heaven and gave you your inheritance. ¹⁰³Maya snatched it away and I have now come to give it back to you again.

¹⁰²माया वर्सा छीनती है, बाप दिलाते हैं।

¹⁰⁴Maya snatches your inheritance away and the Father enables you to receive it.

¹⁰³यह अनेक बार खेल हो चुका है, होता रहेगा। ¹⁰⁴अन्त नहीं है।

¹⁰⁵This play has been performed many times and will continue to do so; there is no end to it.

¹⁰⁵बाप के बनते हैं फिर कोई सगे, कोई लगे।

¹⁰⁶Souls continue to belong to Baba.

¹⁰⁶कोई सौतेले, कोई मातेले बनते हैं। ¹⁰⁷कच्चे-पक्के तो हैं ना।

¹⁰⁷Some are real children and some are stepchildren; there are weak ones and strong ones.

¹⁰⁸पक्कों को भी कभी माया एकदम जीत लेती है।

¹⁰⁸Maya sometimes also conquers strong ones.

¹⁰⁹बच्चे कहते हैं बाबा हम जब तक जियेंगे, आपसे वर्सा लेते रहेंगे।

¹⁰⁹Children say: Baba, for as long as we live, we will continue to take our inheritance from You.

¹¹⁰विकर्मों का बोझा सिर पर बहुत है।

¹¹⁰There is a big burden of sins on your heads.

¹¹¹तो जितना तुम याद में रहेंगे उस योग अग्नि से तुम पाप-आत्मा से पुण्य-आत्मा बनते जायेंगे।

¹¹¹The more you stay in remembrance, the more you will continue to become charitable souls from sinful souls with the fire of yoga.

¹¹²आग चीज़ को पवित्र करती है।

¹¹²Fire purifies everything.

¹¹³तुम्हारी है योग अग्नि।

¹¹³Your fire is the fire of yoga.

¹¹⁴यह बेहद का यज्ञ है।

¹¹⁴This is an unlimited sacrificial fire.

¹¹⁵बेहद के सेठ ने बेहद का यज्ञ रचा है।

¹¹⁵The unlimited Merchant has created this unlimited sacrificial fire.

¹¹⁶इतने वर्ष कोई भी यज्ञ चलता नहीं है।

¹¹⁶No other sacrificial fire has continued for so many years.

¹¹⁷7-8 रोज़ वा एक मास के लिए यज्ञ रचते हैं।

¹¹⁷They have sacrificial fires that last for seven or eight days or a month.

¹¹⁸तुम्हारा यह यज्ञ तो कितने वर्षों से चल रहा है।

¹¹⁸This sacrificial fire of yours has been continuing for so many years.

¹¹⁹बाप तो सुनाते रहते हैं।

¹¹⁹The Father continues to give you this knowledge.

¹²⁰कहते हैं भूल मत जाना, सिर्फ मुझे याद करो तो तुम्हारे जन्म-जन्मान्तर के विकर्मों का बोझा कटता जायेगा।

¹²⁰He says: Don’t forget! ¹²¹Simply remember Me and the burden of sins that you have accumulated for birth after birth will be cut away.

¹²¹भगवानुवाच - मुझ अपने बाप को याद करो।

¹²²God speaks: Remember Me, your Father!

¹²²जरूर आया हुआ है तब तो कहते हैं ना।

¹²³He has definitely come and this is why He says this.

¹²³बाप कहते हैं - अब तुमको वापिस जाना है।

¹²⁴The Father says: You now have to return home.

¹²⁴तुम्हारी आत्मा इस समय बहुत पतित है।

¹²⁵At this time, you souls are very impure.

¹²⁵अब तुम जानते हो योग से हम पावन बनते जायेंगे।

¹²⁶You now know that you will continue to become pure with yoga.

¹²⁶तुम्हारी तो प्रतिज्ञा है कि आप जब आयेंगे तो और संग तोड़ तुम संग जोड़ेंगे।

¹²⁷You promised: When You come, I will break away from everyone else and connect myself to You alone.

¹²⁷तुम पर वारी जायेंगे।

¹²⁸I will surrender myself to You.

¹²⁸स्त्री, पुरुष पर और पुरुष, स्त्री पर बलिहार होते हैं।

¹²⁹A wife surrenders herself to her husband and a husband surrenders himself to his wife.

¹²⁹यहाँ है बाप पर बलिहार जाना।

¹³⁰Here, it is a question of surrendering oneself to the Father.

¹³⁰शादी में एक दूसरे पर बलिहार जाते हैं ना।

¹³¹When a couple get married, they surrender themselves to one another.

¹³¹अब बाप कहते हैं - तुमको कोई मनुष्य पर बलिहार नहीं जाना है।

¹³²The Father says: You must not surrender yourself to any human being now.

¹³²तुम्हारी प्रतिज्ञा है - आप पर बलिहार जाऊंगी।

¹³³You promised: I will surrender myself to You.

¹³³आप हमारे पर बलिहार जाओ तो 21 जन्म तुमको सदा सुखी बनाऊंगा।

¹³⁴When you surrender yourself to Me, I will make you ever happy for 21 births.

¹³⁴कितना भारी वर्सा है।

¹³⁵This is such a great inheritance!

¹³⁵श्रीमत से तुम श्रेष्ठ बनेंगे, यह भूलो मत।

¹³⁶Don’t forget that it is by following shrimat, you become elevated.

¹³⁶लक्ष्मी-नारायण का चित्र भी घर में रख दो।

¹³⁷Also keep a picture of Lakshmi and Narayan in your home.

¹³⁷हम बाप से यह वर्सा ले रहे हैं।

¹³⁸We are claiming this inheritance from the Father.

¹³⁸बाप परमधाम से आये हुए हैं।

¹³⁹He has come from the supreme abode.

¹³⁹परन्तु माया चील भी कम नहीं है।

¹⁴⁰However, Maya, the eagle, is also no less.

¹⁴⁰सबकी बात नहीं है परन्तु नम्बरवार हैं।

¹⁴¹This doesn’t refer to everyone; it is numberwise.

¹⁴¹कोई तो एकदम भूल जाते हैं कि हम बाप से वर्सा लेते हैं।

¹⁴²Some completely forget that they are claiming their inheritance from the Father.

¹⁴²यहाँ बैठे हैं तो नशा चढ़ता है।

¹⁴³When they are sitting here, there is that intoxication.

¹⁴³यहाँ से बाहर निकला और भूला फिर सुबह को रिफ्रेश होते हैं फिर सारा दिन भूल जाते हैं।

¹⁴⁴As soon as they leave here, they forget. ¹⁴⁵Then, the next morning, they become refreshed and then forget again for the whole day.

¹⁴⁴4-5 वर्ष रह-कर अच्छी सर्विस करने वाले भी आज देखो नहीं हैं।

¹⁴⁶There are some who were here for four or five years and did very good service, but are no longer here today.

¹⁴⁵कुछ अवज्ञा की है तो माया ने जोर से थप्पड़ मारा और चले गये।

¹⁴⁷There must have been some disobedience which was why Maya slapped them very hard and why they left.

¹⁴⁶बाबा कह देते हैं - चढ़े तो चाखे प्रेम रस, गिरे तो चकनाचूर।

¹⁴⁸Baba says: Those who climb taste the sweetness of love and those who fall are totally crushed.

¹⁴⁷देखते हो कैसे चकनाचूर हो जाते हैं।

¹⁴⁹You can see how they become totally crushed.

¹⁴⁸वैकुण्ठ में तो जरूर चलेंगे। ¹⁴⁹परन्तु पद तो नम्बरवार है ना।

¹⁵⁰They will definitely go to heaven, but the status is numberwise.

¹⁵⁰भल वहाँ सब सुखी रहते हैं फिर भी मर्तबे तो हैं ना।

¹⁵¹Although everyone remains happy there, there is still a difference in the status.

¹⁵¹स्कूल में मर्तबे पाने के लिए ही तो पुरुषार्थ करते हैं।

¹⁵²Everyone makes effort at school to attain a status.

¹⁵²ऐसे नहीं प्रजा ही सही, जो तकदीर में होगा। ¹⁵³नहीं, इसको तमोप्रधान पुरुषार्थ कहा जाता है।

¹⁵³Don’t just be happy with being subjects and think that whatever is in your fortune is fine; no. ¹⁵⁴That is called tamopradhan effort.

¹⁵⁴सतोप्रधान उनको कहेंगे जो बाप से पूरा वर्सा लेने की प्रतिज्ञा करते हैं।

¹⁵⁵Satopradhan effort is that of those who promise to claim their full inheritance from the Father.

¹⁵⁵यह घुड़दौड़ है।

¹⁵⁶This is a horse race.

¹⁵⁶सभी नम्बरवन तो नहीं जायेंगे।

¹⁵⁷Not everyone can claim number one.

¹⁵⁷यह ह्यूमन रेस है।

¹⁵⁸This is a human race.

¹⁵⁸तुम चाहते हो हम जल्दी शिवबाबा के गले में पिरो जाएं तो उनको याद करना पड़े।

¹⁵⁹If you wish to be part of the garland around His neck quickly, you have to remember Him.

¹⁵⁹सारा मदार याद पर है।

¹⁶⁰Everything depends on remembrance.

¹⁶⁰माया विघ्न ऐसा डालती है जो एकदम रेस से निकाल देती है।

¹⁶¹Maya creates such obstacles that she completely removes you from the race.

¹⁶¹तुम्हारी ह्युमन रेस है।

¹⁶²Yours is a human race.

¹⁶²आत्मा कहती है हम बहुत दुःखी हुए हैं।

¹⁶³The soul says: I have been very unhappy.

¹⁶³शरीर लेते-लेते बहुत तंग हुए हैं।

¹⁶⁴While taking a body again and again, I have become very distressed.

¹⁶⁴कहते हैं अब जायें बाबा के पास।

¹⁶⁵You souls say: I now want to go to Baba.

¹⁶⁵बाबा ने युक्ति तो बतलाई है।

¹⁶⁶Baba has shown you many ways.

¹⁶⁶कहते हैं बाबा हम आपकी याद में ही रहेंगे।

¹⁶⁷You say: Baba, I will stay in remembrance of You alone.

¹⁶⁷जितना टाइम निकाल सको उतना अच्छा है।

¹⁶⁸However much time you are able to make, that is good.

¹⁶⁸गवर्मेन्ट की सर्विस में भी 8 घण्टा देते हो, ऐसे याद में भी 8 घण्टे तो रहो।

¹⁶⁹Just as you give eight hours to your governmental service, similarly, stay in remembrance for eight hours at least.

¹⁶⁹सृष्टि को स्वर्ग बनाना यह कितनी भारी सर्विस है।

¹⁷⁰It is such great service to make the world into heaven.

¹⁷⁰सिर्फ बाप को याद करो और सुखधाम को याद करो।

¹⁷¹Simply remember the Father and the land of happiness; that’s all.

¹⁷¹बस, यह 8 घण्टा सर्विस करेंगे तो तुम पूरा वर्सा पायेंगे।

¹⁷²If you do service for eight hours, you claim the full inheritance.

¹⁷²ऐसे-ऐसे याद करते-करते तुम्हारे विकर्म विनाश होंगे।

¹⁷³By staying in remembrance in this way, your sins will be absolved.

¹⁷³8 घण्टा इस सर्विस में दो बाकी 16 घण्टा तुम फ्री हो।

¹⁷⁴Give eight hours to this service and then you are free for the other 16 hours.

¹⁷⁴जितना हो सके तुम घड़ी-घड़ी याद करो।

¹⁷⁵As much as possible, remember Baba again and again.

¹⁷⁵याद तो कहाँ भी बैठ कर सकते हो।

¹⁷⁶You can remember Baba while sitting anywhere.

¹⁷⁶सबसे अच्छा टाइम तुमको सवेरे मिलेगा।

¹⁷⁷The best time you have is in the morning.

¹⁷⁷सिन्धी में कहावत भी है सवेरे सोना, सवेरे उठना... वही मनुष्य बड़ा गुणवान है।

¹⁷⁸There is a saying in Sindhi: Early to bed, early to rise! ¹⁷⁹Those who do this are very virtuous.

¹⁷⁸यह गायन भी अभी का है।

¹⁸⁰This praise is of this time.

¹⁷⁹बाप कहते हैं रात को जल्दी सो जाओ और फिर सवेरे-सवेरे उठो।

¹⁸¹The Father says: Go to sleep early at night and then wake up early.

¹⁸⁰अज्ञानी लोग 8 घण्टा नींद करते हैं, तुम्हारी नींद आधी होनी चाहिए।

¹⁸²Those who don’t have this knowledge sleep for eight hours, whereas you should only have half that time for sleep.

¹⁸¹4-5 घण्टा नींद बस।

¹⁸³Four to five hours of sleep are enough.

¹⁸²तुम कर्मयोगी हो ना।

¹⁸⁴You are karma yogis.

¹⁸³रात को 10 बजे सो जाओ 2 बजे उठो।

¹⁸⁵Go to sleep at 10.00 pm and wake up at 2.00am.

¹⁸⁴शिवबाबा को याद करने से तुम्हारी कमाई बहुत है।

¹⁸⁶By remembering Shiv Baba, you earn a lot of income.

¹⁸⁵तुमको हेल्थ वेल्थ दोनों ही मिलेगी।

¹⁸⁷You will receive both health and wealth.

¹⁸⁶अच्छा 2 बजे नहीं तो 3 बजे उठो, 4 बजे उठो।

¹⁸⁸OK, if not at 2.00am, wake up at 3.00am or 4.00am.

¹⁸⁷फर्स्टक्लास समय वह है।

¹⁸⁹It is a first-class time.

¹⁸⁸शान्ति रहती है, सब अशरीरी बन जाते हैं।

¹⁹⁰There is silence at that time; everyone is in a bodiless stage.

¹⁸⁹उस समय सन्नाटा बहुत होता है।

¹⁹¹At that time, there is absolute, dead silence.

¹⁹⁰अमृतवेले की याद अच्छा असर करती है।

¹⁹²Remembrance at amrit vela is very effective.

¹⁹¹बाबा बहुत करके रात को जागते रहते हैं।

¹⁹³Generally, Baba stays awake at night.

¹⁹²सूक्ष्म सर्विस में थकावट नहीं होती।

¹⁹⁴There isn’t any tiredness experienced whilst doing subtle service.

¹⁹³कमाई से तो खुशी होगी।

¹⁹⁵There is happiness experienced in earning an income.

¹⁹⁴तुम बच्चे सवेरे उठ अपनी अविनाशी कमाई करते रहो।

¹⁹⁶You children should wake up early in the morning and continue to earn your imperishable income.

¹⁹⁵अच्छा!

¹⁹⁷Achcha.

¹⁹⁶मीठे-मीठे सिकीलधे बच्चों प्रति मात-पिता बापदादा का याद-प्यार और गुडमार्निंग।

¹⁹⁸To you sweetest, beloved, long-lost and now-found children, love, remembrance and good morning from the Mother, the Father, BapDada.

¹⁹⁷रूहानी बाप की रूहानी बच्चों को नमस्ते।

¹⁹⁹The spiritual Father says namaste to you spiritual children.

¹⁹⁸धारणा के लिए मुख्य सार:-

²⁰⁰Essence for dharna:

¹⁹⁹1) 21 जन्म सदा सुखी बनने के लिए एक बाप पर पूरा-पूरा बलिहार जाना है।

²⁰¹1. In order to remain constantly happy for 21 births, surrender yourself completely to the one Father.

²⁰⁰श्रीमत से श्रेष्ठ बनना है।

²⁰²Become elevated by following shrimat.

²⁰¹मनमत वा परमत को त्याग देना है।

²⁰³Renounce following the dictates of yourself or of others.

²⁰²कोई अवज्ञा नहीं करनी है।

²⁰⁴Don’t disobey orders.

²⁰³2) सवेरे-सवेरे उठकर याद में बैठ कमाई करनी है।

²⁰⁵2. Wake up early in the morning, sit in remembrance and earn an income.

²⁰⁴सृष्टि को स्वर्ग बनाने की सर्विस कम से कम 8 घण्टा जरूर करनी है।

²⁰⁶Definitely do at least eight hours of service to make the world into heaven.

²⁰⁵वरदान:- समय और संकल्प सहित अपने सर्व खजानों को विल करने वाले मोहजीत भव

²⁰⁷Blessing: May you be a conqueror of attachment and will all of your treasures as well as your time and thoughts.

²⁰⁶जैसे बच्चे को सब कुछ विल किया जाता है, ऐसे आप लोग भी बाप को अपना वारिस बनाकर सब कुछ विल कर दो तो विल पावर आ जायेगी।

²⁰⁸Just as everything is willed to children, in the same way, when you make the Father your Heir and will everything to Him, you then receive will power.

²⁰⁷इस विल पावर से मोह स्वतः नष्ट हो जायेगा।

²⁰⁹With this will power, your attachment will automatically finish.

²⁰⁸जैसे साकार बाप ने पूरा ही अपने को विल किया वैसे आप लोगों की जो स्मृति है, समय और संकल्पों का खजाना है उसे विल करो अर्थात् श्रीमत प्रमाण सेवाओं में लगाओ तो मोहजीत, बन्धनमुक्त बन जायेंगे।

²¹⁰Just as the sakar father willed himself fully, in the same way, all of you have to will the treasures of your awareness, time and thoughts, that is, you have to use everything you have for service according to shrimat and you will then become a conqueror of attachment and free from bondage.

²⁰⁹स्लोगन:- एक दो का स्नेही बनने के लिए सरलता और सहनशीलता का गुण धारण करो।

²¹¹Slogan: In order to be loving to one another, imbibe the virtues of easiness and tolerance.

²¹²*** Om Shanti ***

²¹⁰ये अव्यक्त इशारे - सदा हर्षित रहने के लिए अपनी नेचर को सरल बनाओ, सहनशील बनो।

²¹³Avyakt Signal: To remain constantly cheerful, be easy-natured and tolerant.

²¹¹बापदादा का वरदान है सदा खुश रहो, खुशी का खजाना बांटो, खुशी की लहर सर्व में फैलाओ।

²¹⁴BapDada’s blessing is: Remain constantly happy and share the treasure of your happiness. ²¹⁵Spread waves of happiness to everyone.

²¹²आपके चेहरे पर सदा खुशी की मुस्कराहट चमकती रहे।

²¹⁶Let your face always have a sparkling smile of happiness.

²¹³ऐसे हर्षित मुख रहो।

²¹⁷Remain cheerful in this way.

²¹⁴इसके लिए बोल में मधुरता, सन्तुष्टता, सरलता की नवीनता अवश्य हो।

²¹⁸For this, definitely let there be sweetness, contentment and the newness of simplicity in your words.

²¹⁵ब्राह्मण आत्माओं के बोल साधारण बोल न हों।

²¹⁹Let the words of Brahmin souls not be ordinary words.

²¹⁶हर कर्म में ऐसी नवीनता हो जो हर एक उससे प्राप्ति का अनुभव करे।

²²⁰Let there be such newness is your every action that everyone experiences some attainment from it.