Daily Murli for Sunday 25 July 2021

⁰25-07-21 प्रातःमुरली ओम् शान्ति ''अव्यक्त-बापदादा'' रिवाइजः 20-02-88 मधुबन

⁰ 25/07/21 Madhuban Avyakt BapDada Om Shanti 20/02/88

¹तन, मन की थकावट मिटाने का साधन - “शक्तिशाली याद''

¹The way to finish tiredness of the mind and the body is to have powerful remembrance.

²आज परदेशी बाप अपने अनादि देशवासी और आदि देशवासी सेवा-अर्थ सभी विदेशी, ऐसे बच्चों से मिलने के लिए आये हैं।

²Today, the Father, the Resident of the faraway land, has come to meet His children who are residents of the eternal land, residents of the original land as well as those who are living abroad for the sake of service.

³बापदादा जानते हैं कि यही मेरे सिकीलधे लाडले बच्चे हैं, अनादि देश परमधाम के निवासी हैं और साथ-साथ सृष्टि के आदि के इसी भारत भूमि में जब सतयुगी स्वदेश था, अपना राज्य था जिसको सभी भारत कहते हैं, तो आदि में इसी भारतदेश-वासी थे। ⁴इसी भारत भूमि में ब्रह्मा बाप के साथ-साथ राज्य किया है।

³BapDada knows that you are My long-lost and now-found specially beloved children, and that you are residents of the eternal land, the supreme abode. ⁴At the beginning of the world, when there was your original land, the land of Bharat, when it was your golden-aged sovereignty, your own kingdom, which everyone calls Bharat, you were also the residents of that same Bharat. ⁵You ruled in this land of Bharat with Father Brahma.

⁵अनेक जन्म अपने राज्य में सुख-शान्ति सम्पन्न अनेक जीवन व्यतीत किये हैंइसलिए आदि देशवासी होने के कारण भारत भूमि से दिल का स्नेह है।

⁶For many births, you lived lives filled with happiness and peace in your own kingdom. ⁷This is why, because you were residents of the original land, you have love in your hearts for the land of Bharat.

⁶चाहे कितना भी अभी अन्त में भारत गरीब वा धूल-मिट्टी वाला बन गया है, फिर भी अपना देश सो अपना ही होता है।

⁸No matter how poor and dusty Bharat has become now at the end (of the cycle), your land is after all your own land.

⁷तो आप सभी की आत्मा का अपना देश और शरीरधारी देवता जीवन का अपना देश कौन सा था?

⁹So, what is the land that belongs to all of you souls and what is the land that you belonged to when you were in deity bodies?

⁸भारत ही था ना।

¹⁰It was Bharat, was it not?

⁹कितने जन्म भारत भूमि में रहे हो, वह याद है?

¹¹Do you remember how many births you have lived in this land of Bharat?

¹⁰21 जन्मों का वर्सा सभी ने बाप से प्राप्त कर लिया है, इसलिए 21 जन्म की तो गैरन्टी है ही है।

¹²All of you had attained your inheritance for 21 births from the Father and you therefore definitely have this guarantee for 21 births.

¹¹बाद में भी हर एक आत्मा के कई जन्म भारत भूमि में ही हुए हैं क्योंकि जो ब्रह्मा बाप के समीप आत्मायें हैं, समान बनने वाली आत्मायें हैं, वह ब्रह्मा बाप के साथ-साथ आपे ही पूज्य, आपे ही पुजारी का पार्ट भी साथ में बजाती हैं।

¹³Later, too, all of you souls took many other births in the land of Bharat because the souls who are close to Father Brahma, souls who are to become equal to him, will play their parts of being the ones who are worthy of worship and worshippers with Father Brahma.

¹²द्वापर युग के पहले भक्त आप ब्राह्मण आत्मायें बनती हो।

¹⁴It is you Brahmin souls who become the first devotees of the copper age.

¹³आदि स्वर्ग में इसी देश के वासी थे और अनेक बार भारत-भूमि के देशवासी हो।

¹⁵At the beginning of heaven, you were residents of this land and you have been residents of the land of Bharat many times.

¹⁴इसलिए ब्राह्मणों के अलौकिक संसार ‘मधुबन' से अति प्यार है।

¹⁶This is why you have deep love for Madhuban, the alokik world of Brahmins.

¹⁵यह मधुबन ब्राह्मणों का छोटा-सा संसार है।

¹⁷This Madhuban is the small world of Brahmins.

¹⁶तो यह संसार बहुत अच्छा लगता है ना।

¹⁸So, you like this world very much, do you not?

¹⁷यहाँ से जाने को दिल नहीं होती है ना।

¹⁹You don’t feel like going back from here, do you?

¹⁸अगर अभी-अभी ऑर्डर कर लें कि मधुबन निवासी बन जाओ, तो खुश होंगे ना।

²⁰If an order were to be given for you to become a resident of Madhuban right now, you would be happy, would you not?

¹⁹वा यह संकल्प आयेगा कि सेवा कौन करेगा?

²¹Or, would you think: Who will do service?

²⁰सेवा के लिए तो जाना ही चाहिए।

²²That you should go back for service?

²¹बापदादा कहे - बैठ जाओ, फिर भी सेवा याद आयेगी? ²²सेवा कराने वाला कौन है?

²³If BapDada were to tell you to sit down here, would you still remember your service then?

²³जो बाप का डॉयरेक्शन हो, श्रीमत हो, उसको उसी रूप में पालन करना - इसको कहते हैं सच्चा आज्ञाकारी बच्चा।

²⁴Who is the One who inspires you to do service? ²⁵To follow the Father’s directions and shrimat in the way that they are given is to be a truly obedient child.

²⁴बापदादा जानते हैं - मधुबन में बिठाना है वा सेवा पर भेजना है।

²⁶BapDada knows whether to make you sit in Madhuban or to send you on service.

²⁵ब्राह्मण बच्चों को हर बात में एवररेडी रहना है।

²⁷Brahmin children have to remain ever ready in every situation.

²⁶अभी-अभी जो डॉयरेक्शन मिले उसमें एवररेडी रहना।

²⁸Remain ever ready for the direction you receive right now.

²⁷संकल्प मात्र भी मनमत मिक्स न हो, इसको कहते हैं श्रीमत पर चलने वाली श्रेष्ठ आत्मा।

²⁹Do not let the dictates of your own mind - even the slightest thought – be mixed in this. ³⁰This is known as being an elevated soul who follows shrimat.

²⁸यह तो जानते हो ना कि सेवा के जिम्मेवार बापदादा है।

³¹You know that BapDada is responsible for service, do you not?

²⁹वा आप हैं?

³²Or, are you responsible?

³⁰इस जिम्मेवारी से तो आप हल्के हो ना कि जिम्मेवारी का थोड़ा-थोडा बोझा है?

³³You are free from this responsibility, are you not? ³⁴Or, do you have a little burden?

³¹इतना बड़ा प्रोग्राम करना है, यह करना है - बोझ तो नहीं समझते हो ना।

³⁵“I have to do such a big programme. ³⁶I have to do this.” ³⁷You don’t consider all of that to be a burden, do you?

³²करावनहार करा रहा है।

³⁸Karavanhar is making you do it.

³³करावनहार एक ही बाप है, किसी की भी बुद्धि को टच कर विश्व-सेवा का कार्य कराते रहे हैं और कराते रहेंगे।

³⁹Only the one Father is Karavanhar and He has been touching people’s intellects and carrying out the task of world service and He will continue to do it.

³⁴सिर्फ निमित्त बच्चों को इसलिए बनाते हैं कि जो करेगा सो पायेगा।

⁴⁰He simply makes the children the instruments because those who do something will receive the fruit of it.

³⁵पाने वाले बच्चे हैं, बाप को पाना नहीं है। ³⁶प्रालब्घ पाना या सेवा का फल अनुभव होना - यह आत्माओं का काम है, इसलिए निमित्त बच्चों को बनाते हैं।

⁴¹It is the children who will receive something; the Father doesn’t want to attain anything. ⁴²It is souls who are to receive the reward and also experience the fruit of service.

³⁷साकार रूप में भी सेवा कराने का कार्य देखा और अभी अव्यक्त रूप में भी करावनहार बाप अव्यक्त ब्रह्मा द्वारा भी कैसे सेवा करा रहा है यह भी देख रहे हो।

⁴³This is why He makes you children instruments. ⁴⁴You saw the task of doing service in the corporeal form and, you are now also seeing how the Father, Karavanhar, is working through avyakt Brahma and getting the service done.

³⁸अव्यक्त सेवा की गति और ही तीव्रगति है!

⁴⁵The speed of avyakt service is very intense.

³⁹कराने वाला करा रहा है और आप कठपुतली के समान नाच रहे हो।

⁴⁶The One who inspires is inspiring you and you are dancing like puppets.

⁴⁰यह सेवा भी एक खेल है।

⁴⁷This service is also like a play.

⁴¹कराने वाला करा रहा है और आप निमित्त बन एक कदम का पद्मगुणा प्रालब्ध बना रहे हो।

⁴⁸The One who inspires is inspiring you and you, as instruments, are creating a multi-million fold reward with each step.

⁴²तो बोझ किसके ऊपर है?

⁴⁹So, who has the burden?

⁴³कराने वाले पर या करने वाले पर?

⁵⁰The One who is inspiring it to happen or the one who is doing it?

⁴⁴बाप तो जानते हैं - यह भी बोझ नहीं है।

⁵¹The Father knows that even that is not really a burden.

⁴⁵आप बोझ कहते हो तो बाप भी बोझ शब्द कहते हैं। ⁴⁶बाप के लिए तो सब हुआ ही पड़ा है।

⁵²You refer to it as a burden and so the Father also uses the word “burden”.

⁴⁷सिर्फ जैसे लकीर खींची जाती है, लकीर खींचना बड़ी बात लगती है क्या?

⁵³For the Father, everything is already accomplished. ⁵⁴Everything is just like drawing a line.

⁴⁸तो ऐसे बापदादा सेवा कराते हैं।

⁵⁵Does it feel like a big thing to draw a line?

⁴⁹सेवा भी इतनी ही सहज है जैसे एक लकीर खींचना।

⁵⁶So BapDada enables service to take place in this way.

⁵⁰रिपीट कर रहे हैं, निमित्त खेल कर रहे हैं।

⁵⁷Service is also just as easy as drawing a line.

⁵¹जैसे माया का विघ्न खेल है, तो सेवा भी मेहनत नहीं लेकिन खेल है - ऐसे समझने से सेवा में सदा ही रिफ्रेशमेन्ट अनुभव करेंगे।

⁵⁸You are simply repeating everything for the sake of it; you are simply playing a game. ⁵⁹Just as the obstacles of Maya are a game, so too, service is also not effort, but a game.

⁵²जैसे कोई खेल किसलिए करते हैं? ⁵³थकने के लिए नहीं, रिफ्रेश होने के लिए खेल करते हैं।

⁶⁰By thinking in this way, you will constantly experience refreshment in service. ⁶¹Why do people play games?

⁵⁴चाहे कितना भी बड़ा कार्य हो लेकिन ऐसा ही अनुभव करेंगे जैसे खेल करने से रिफ्रेश हो जाते हैं।

⁶²Not to get tired; they play games to feel refreshed. ⁶³No matter how big the task is, you will experience it to be like a game and feel refreshed.

⁵⁵चाहे कितना भी थकाने वाला खेल हो लेकिन खेल समझने से थकावट नहीं होती क्योंकि अपने दिल की रूचि से खेल किया जाता है।

⁶⁴No matter how tiring a game may be, by considering it to be a game, there won’t be any tiredness because you are playing that game with your heart in it.

⁵⁶चाहे खेल में कितना भी हार्ड-वर्क करना पड़े लेकिन वह भी मनोरंजन लगता है क्योंकि अपनी दिल से करते हो।

⁶⁵No matter how hard you have to work in a game, you feel that it is enjoyment because you are doing it with your heart.

⁵⁷और कोई लौकिक कार्य बोझ मिसल होता है, निर्वाह अर्थ करना ही पड़ेगा।

⁶⁶Some mundane tasks feel like a burden and you feel that you have to do them for the livelihood of your body.

⁵⁸ड्यूटी समझ करते हैं, इसलिए मेहनत लगती है।

⁶⁷You do that considering it to be your duty. ⁶⁸This is why it takes effort.

⁵⁹चाहे शारीरिक मेहनत का, चाहे बुद्धि की मेहनत का काम है, लेकिन ड्यूटी समझ करने से थकावट अनुभव करेंगे क्योंकि वह दिल की खुशी से नहीं करते, जो अपने मन के उमंग से, खुशी से कार्य किया जाता है, उसमें थकावट नहीं होती, बोझ अनुभव नहीं होता।

⁶⁹Whether something is physical or intellectual work, when you consider it to be a duty, you experience tiredness because you are not doing it with happiness in your heart. ⁷⁰Whatever task you carry out with enthusiasm in your mind and with happiness, you won’t feel tired doing that; you won’t feel it to be a burden.

⁶⁰कहाँ-कहाँ बच्चों के ऊपर सेवा के हिसाब से ज्यादा कार्य भी आ जाता है, इसलिए भी कभी-कभी थकावट फील (अनुभव) होती है।

⁷¹Sometimes, some children take on more tasks than is required for their service and they therefore sometimes feel tired.

⁶¹बापदादा देखते हैं कि कई बच्चे अथक बन सेवा करने के उमंग-उत्साह में भी रहते हैं।

⁷²BapDada sees that some children maintain their enthusiasm and continue to do service tirelessly.

⁶²फिर भी हिम्मत रख आगे बढ़ रहे हैं - यह देख बापदादा हर्षित भी होते हैं। ⁶³फिर भी सदा बुद्धि को हल्का जरूर रखो।

⁷³Nevertheless, you maintained courage and are moving forward. ⁷⁴BapDada is pleased to see this, but, nevertheless, you must definitely keep your intellect light.

⁶⁴बापदादा बच्चों के सब प्लैन, प्रोग्राम वतन में बैठे भी देखते रहते हैं।

⁷⁵BapDada continues to watch all the children’s plans and programmes while sitting in the subtle region.

⁶⁵हर एक बच्चे की याद और सेवा का रिकार्ड बापदादा के पास हर समय का रहता है।

⁷⁶Each child’s record of remembrance and service is with BapDada at every moment.

⁶⁶जैसे आपकी दुनिया में रिकार्ड रखने के कई साधन हैं। ⁶⁷बाप के पास साइन्स के साधनों से भी रिफाइन साधन है, स्वतः ही कार्य करते रहते।

⁷⁷Just as in your world you have many facilities for keeping records, so the Father has even more refined facilities than the scientific ones to keep your records and these continue to work automatically.

⁶⁸जैसे साइन्स के साधन जो भी कार्य करते, वह लाइट के आधार से करते।

⁷⁸Whatever task the instruments of science carry out, they only function with light.

⁶⁹सूक्ष्मवतन तो है ही लाइट का।

⁷⁹The subtle region is of light.

⁷⁰साकार वतन की लाइट के साधन फिर भी प्रकृति के साधन है, लेकिन अव्यक्त वतन के साधन प्रकृति के नहीं हैं।

⁸⁰The facilities that function with light are still facilities of matter, but the facilities of the subtle region are not of matter.

⁷¹और प्रकृति रूप बदलती है, सतो, रजो, तमो में परिवर्तन होती हैं। ⁷²इस समय तो है ही तमो-गुणी प्रकृति, इसलिए यह साधन आज चलेंगे, कल नहीं चलेंगे।

⁸¹Matter changes from sato to rajo to tamo. ⁸²At this time, the elements of matter are tamoguni, and this is why those facilities work one day but don’t work the next day.

⁷³लेकिन अव्यक्त वतन के साधन प्रकृति से परे हैं, इसलिए वह परिवर्तन में नहीं आते।

⁸³However, the facilities of the subtle region are beyond matter and this is why they do not change.

⁷⁴जब चाहो, जैसे चाहो सूक्ष्म साधन सदा ही अपना कार्य करते रहते हैं इसलिए सब बच्चों के रिकार्ड देखना बापदादा के लिए बड़ी बात नहीं है।

⁸⁴Whenever you want and however you want, the subtle facilities constantly continue to carry out their task. ⁸⁵This is why it is not a big thing for BapDada to see the records of all the children.

⁷⁵आप लोगों को तो साधनों को सम्भालना ही मुश्किल हो जाता है ना।

⁸⁶It becomes difficult for all of you to look after the facilities.

⁷⁶तो बापदादा याद और सेवा का - दोनों ही रिकार्ड देखते हैं क्योंकि दोनों का बैलेन्स एकस्ट्रा ब्लैसिंग दिलाता है।

⁸⁷So BapDada is looking at the records of both remembrance and service because a balance of the two brings you extra blessings.

⁷⁷जैसे सेवा के लिए समय निकालते हो, तो उसमें कभी नियम से भी ज्यादा लगा देते हो।

⁸⁸You make time for service, but you sometimes use more time for service than for your general discipline.

⁷⁸सेवा में समय लगाना बहुत अच्छी बात है और सेवा का बल भी मिलता है, सेवा में बिजी होने के कारण छोटी-छोटी बातों से बच भी जाते हो।

⁸⁹To use your time in doing service is a very good thing and you also receive power from doing service and because of being busy in doing service, you are also protected from many small things.

⁷⁹बापदादा बच्चों की सेवा पर बहुत खुश हैं, हिम्मत पर बलिहार जाते हैं, लेकिन जो सेवा याद में, उन्नति में थोड़ा भी रूकावट करने के निमित्त होती है, तो ऐसी सेवा के समय को कम करना चाहिए।

⁹⁰BapDada is pleased to see the children’s service and He surrenders Himself to your courage. ⁹¹However, if there is any service that causes the slightest block in your remembrance and progress, then the time for that should be reduced.

⁸⁰जैसे रात्रि को जागते हो, 12.00 वा 1.00 बजा देते हो तो अमृतवेला फ्रेश नहीं होगा।

⁹²For instance, when you stay awake till midnight or 1.00 am, your amrit vela will not then be fresh.

⁸¹बैठते भी हो तो नियम प्रमाण। ⁸²और अमृतवेला शक्तिशाली नहीं तो सारे दिन की याद और सेवा में अन्तर पड़ जाता है।

⁹³You sit according to a discipline but if your amrit vela is not powerful, a difference is created in your remembrance and service throughout the day.

⁸³मानो सेवा के प्लैन बनाने में वा सेवा को प्रैक्टिकल लाने में समय भी लगता है।

⁹⁴It takes time to make plans for service and to put those plans into a practical form.

⁸⁴तो रात के समय को कट करके 12.00 के बदले 11.00 बजे सो जाओ।

⁹⁵So, then, instead of going to sleep at midnight, cut that down and go to sleep at 11.00 pm.

⁸⁵वही एक घण्टा जो कम किया और शरीर को रेस्ट दी तो अमृतवेला अच्छा रहेगा, बुद्धि भी फ्रेश रहेगी।

⁹⁶The one hour you cut down that gave rest to your body will enable you to have good amrit vela, and your intellect will also remain fresh.

⁸⁶नहीं तो दिल खाती है कि सेवा तो कर रहे हैं लेकिन याद का चार्ट जितना होना चाहिए, उतना नहीं है।

⁹⁷Otherwise, your conscience will bite you - that you are doing service, but that your chart of remembrance is not what it should be.

⁸⁷जो संकल्प दिल में वा मन में बार-बार आता है कि यह ऐसा होना चाहिए लेकिन हो नहीं रहा है, तो उस संकल्प के कारण बुद्धि भी फ्रेश नहीं होती।

⁹⁸When you repeatedly think that something is not as it should be, that it is not happening in that way, then, because of that thought, your intellect doesn’t stay fresh.

⁸⁸और बुद्धि अगर फ्रेश है तो फ्रेश बुद्धि से 2-3 घण्टे का काम 1 घण्टे में पूरा कर सकते हो।

⁹⁹However, when your intellect is fresh, you can then do two to three hours of work in one hour with a fresh intellect.

⁸⁹थकी हुई बुद्धि में टाइम ज्यादा लग जाता है, यह अनुभव है ना।

¹⁰⁰You experience something taking longer time because of a tired intellect, do you not?

⁹⁰और जितनी फ्रेश बुद्धि रहती, शरीर के हिसाब से भी फ्रेश और आत्मिक उन्नति के रूप में भी फ्रेश - डबल फ्रेशनेस (ताजगी) रहती तो एक घण्टे का कार्य आधा घण्टे में कर लेंगे, इसलिए सदैव अपनी दिनचर्या में फ्रेश बुद्धि रहने का अटेन्शन रखो। ⁹¹ज्यादा सोने की भी आदत न हो लेकिन जो आवश्यक समय शरीर के हिसाब से चाहिए उसका अटेन्शन रखो।

¹⁰¹However, the fresher your intellect remains – physically as well as spiritually – with double freshness – one hour’s work can be done in half an hour. ¹⁰²Therefore, always pay attention to your daily timetable so that you have a fresh intellect. ¹⁰³Let there not be the habit of sleeping too much, but however much time you feel is necessary for your body, definitely pay attention to giving it that much rest.

⁹²कभी-कभी कोई सेवा का चांस होता है, मास दो मास में दो-चार बार देरी हो गई, वह दूसरी बात है, लेकिन अगर नियमित रूप से शरीर थका हुआ होगा तो याद में फ़र्क पड़ेगा।

¹⁰⁴If sometimes, when there is a chance to do a particular type of service, you have late nights two or four times in a month or two months, that is a different matter, but if your body is always tired, that then creates a difference in your remembrance.

⁹³जैसे सेवा का प्रोग्राम बनाते हो, 4 घण्टे का समय निकालना है तो निकाल लेते हो।

¹⁰⁵You make a programme for service, that you have to have four hours of it, and you make that time.

⁹⁴ऐसे याद का भी समय निश्चित निकालना ही है - इसको भी आवश्यक समझ इस विधि से अपना प्रोग्राम बनाओ।

¹⁰⁶In the same way, think that you definitely have to make time for remembrance too. ¹⁰⁷Consider this to be essential and make your programme in this way.

⁹⁵सुस्ती नहीं हो लेकिन शरीर को रेस्ट देना है - इस विधि से चलो क्योंकि दिन-प्रतिदिन सेवा का तो और ही तीव्रगति से आगे बढ़ने का समय आता जा रहा है।

¹⁰⁸Don’t be lazy, but definitely give your body rest. ¹⁰⁹Continue to move along with this method because, day by day, the time is coming when service will move at a fast speed.

⁹⁶आप समझते हो - अच्छा, यह एक वर्ष का कार्य पूरा हो जायेगा, फिर रेस्ट कर लेंगे, ठीक कर लेंगे, याद को फिर ज्यादा बढ़ा लेंगे।

¹¹⁰You might think: OK, let this one year’s project be completed and we will then take a rest and put everything right, that we will increase remembrance at that time.

⁹⁷लेकिन सेवा के कार्य तो दिन-प्रतिदिन नये से नये और बड़े से बड़े होने हैं इसलिए सदा बैलेन्स रखो।

¹¹¹However, the projects for service are newer by the day and getting bigger day by day. ¹¹²Therefore, always keep a balance.

⁹⁸अमृतवेले फ्रेश हो, फिर वही काम सारे दिन में समय प्रमाण करो तो बाप की ब्लैसिंग भी एकस्ट्रा मिलेगी और बुद्धि भी फ्रेश होने के कारण बहुत जल्दी और सफलता-पूर्वक कार्य कर सकेगी।

¹¹³Let your amrit vela be fresh, and do that same work at the right time and you will then receive extra blessings from the Father. ¹¹⁴Then, because your intellect is fresh, you will be able to do the work very quickly and successfully.

⁹⁹समझा?

¹¹⁵Do you understand?

¹⁰⁰बापदादा देख रहे हैं - बच्चों में उमंग बहुत है, इसलिए शरीर का भी नहीं सोचते।

¹¹⁶BapDada is seeing that you children have a lot of enthusiasm and this is why you don’t even think about your bodies.

¹⁰¹उमंग-उत्साह से आगे बढ़ रहे हैं।

¹¹⁷You are moving forward with zeal and enthusiasm.

¹⁰²आगे बढ़ाना बापदादा को अच्छा लगता है, फिर भी बैलेन्स अवश्य चाहिए।

¹¹⁸BapDada likes it when you move forward. ¹¹⁹Nevertheless a balance is definitely needed.

¹⁰³भल करते रहते हो, चलते रहते हो लेकिन कभी-कभी जैसे बहुत काम होता है तो बहुत काम में एक तो बुद्धि की थकावट होने के कारण जितना चाहते उतना नहीं कर पाते और दूसरा - बहुत काम होने के कारण थोड़ा-सा भी किसी द्वारा थोड़ी हलचल होगी तो थकावट के कारण चिड़चिड़ापन हो जाता। ¹⁰⁴उससे खुशी कम हो जाती है।

¹²⁰You may continue to do it and continue to move along, but when you sometimes have a lot of work to do, then, because your intellect is already tired, you are unable to do as much as you want. ¹²¹Secondly, because you have a lot of work to do, when there is the slightest upheaval caused by anyone, due to any reason, then, because of tiredness, there is also irritation and this reduces your happiness.

¹⁰⁵वैसे अन्दर ठीक रहते हो, सेवा का बल भी मिल रहा है, खुशी भी मिल रही है, फिर भी शरीर तो पुराना है ना इसलिए टू-मच में नहीं जाओ।

¹²²Generally, you are fine internally, you are receiving the power of service, you are experiencing happiness, but yet your body is still old, is it not? ¹²³Therefore, do not get into too much.

¹⁰⁶बैलेन्स रखो।

¹²⁴Keep a balance.

¹⁰⁷याद के चार्ट पर थकावट का असर नहीं होना चाहिए। ¹⁰⁸जितना सेवा में बिजी रहते हो, भल कितना भी बिजी रहो लेकिन थकावट मिटाने का विशेष साधन हर घण्टे वा दो घण्टे में एक मिनट भी शक्तिशाली याद का अवश्य निकालो!

¹²⁵Your tiredness should not affect your chart of remembrance, no matter how busy you are doing service. ¹²⁶No matter how busy you are, the special way to finish tiredness is definitely to make time for one minute of powerful remembrance every hour or every two hours.

¹⁰⁹जैसे कोई शरीर में कमजोर होता है तो शरीर को शक्ति देने के लिए डॉक्टर्स दो-दो घण्टे बाद ताकत की दवाई पीने लिए देते हैं।

¹²⁷For instance, when someone is physically weak, then, in order to energise him physically, doctors give him medicine to boost his energy every two hours.

¹¹⁰टाइम निकाल दवाई पीनी पड़ती है ना।

¹²⁸You have to make time to take that medicine, do you not?

¹¹¹तो बीच-बीच में एक मिनट भी अगर शक्तिशाली याद का निकालो तो उसमें ए. बी. सी. … सब विटामिन्स आ जायेंगे।

¹²⁹So, every now and then, make time to have powerful remembrance for one or two minutes, because all the vitamins, A, B, C, are included in that.

¹¹²सुनाया था ना कि शक्तिशाली याद सदा क्यों नहीं रहती?

¹³⁰You were told why you are unable to have powerful remembrance constantly, were you not?

¹¹³जब हैं ही बाप के और बाप आपका, सर्व सम्बन्ध हैं, दिल का स्नेह है, नॉलेजफुल हो, प्राप्ति के अनुभवी हो, फिर भी शक्तिशाली याद सदा क्यों नहीं रहती, उसका कारण क्या?

¹³¹Since you belong to the Father and the Father belongs to you, you have all relationships with Him, you have love for Him in your heart, you are knowledge-full, you have experienced attainment from Him, yet what is the reason for there not being powerful remembrance constantly?

¹¹⁴अपनी याद का लिंक नहीं रखते।

¹³²You do not keep a link in your remembrance.

¹¹⁵लिंक टूटता है, इसलिए फिर जोड़ने में समय भी लगता, मेहनत भी लगती और शक्तिशाली के बजाए कमजोर हो जाते।

¹³³The link breaks and it takes times to reconnect it. ¹³⁴It takes effort so that, instead of being powerful, the remembrance becomes weak.

¹¹⁶विस्मृति तो हो नहीं सकती, याद रहती है। ¹¹⁷लेकिन सदा शक्तिशाली याद स्वतः रहे - उसके लिए यह लिंक टूटना नहीं चाहिए।

¹³⁵There cannot be forgetfulness. ¹³⁶You do have remembrance, but for there to be constantly powerful remembrance at all times automatically, this link must not break.

¹¹⁸हर समय बुद्धि में याद का लिंक जुटा रहे - उसकी विधि यह है।

¹³⁷Let the link of remembrance be forged with your intellect at every moment. ¹³⁸This is the method for that.

¹¹⁹यह भी आवश्यक समझो।

¹³⁹Consider this to be essential too.

¹²⁰जैसे वह काम समझते हो कि आवश्यक है, यह प्लैन पूरा करके ही उठना है इसलिए समय भी देते हो, एनर्जी भी लगाते हो। ¹²¹वैसे यह भी आवश्यक है, इनको पीछे नहीं करो कि यह काम पहले पूरा करके फिर याद कर लेंगे, नहीं। ¹²²इसका समय अपने प्रोग्राम में पहले एड करो।

¹⁴⁰Just as you consider that work to be essential, you don’t want to get up from your seat until a plan is accomplished, and so you give it your time and energy, in the same way, this too is essential. ¹⁴¹Do not give this a low priority, thinking that you will first finish your work and then have remembrance; no.

¹²³जैसे सेवा के प्लैन के लिए दो घण्टे का टाइम फिक्स करते हो - चाहे मीटिंग करते हो, चाहे प्रैक्टिकल करते हो, तो दो घण्टे के साथ-साथ यह भी बीच-बीच में करना ही है - यह एड करो।

¹⁴²First of all, add time for remembrance to your programme. ¹⁴³Just as you fix a service plan for two hours – whether it is a meeting or doing something practically – then, as well as those two hours, you also have to add this in between.

¹²⁴जो एक घण्टे में प्लैन बनायेंगे, वह आधा घण्टे में हो जायेगा।

¹⁴⁴Then, the plan that you would normally make in one hour, you will be able to do in half an hour.

¹²⁵करके देखो।

¹⁴⁵Just try it and see.

¹²⁶आपेही फ्रेशनेस से दो बजे आंख खुलती है, वह दूसरी बात है।

¹⁴⁶For your eyes to open automatically with freshness at 2.00 am is a different matter.

¹²⁷लेकिन कार्य के कारण जागना पड़ता है तो उसका इफेक्ट (प्रभाव) शरीर पर आता है इसलिए बैलेन्स के ऊपर सदा अटेन्शन रखो।

¹⁴⁷However, when you have to stay awake because of a task, your body is affected. ¹⁴⁸Therefore, always pay attention to keeping a balance.

¹²⁸बापदादा तो बच्चों को इतना बिजी देख यही सोचते कि इन्हों के माथे की मालिश होनी चाहिए।

¹⁴⁹When BapDada sees the children so busy He feels that their heads should be massaged.

¹²⁹लेकिन समय निकालेंगे तो वतन में बापदादा मालिश भी कर देंगे।

¹⁵⁰However, if you make time, BapDada will massage your heads in the subtle region.

¹³⁰वह भी अलौकिक होगी, ऐसे लौकिक मालिश थोड़ेही होगी।

¹⁵¹That too will be alokik. ¹⁵²It will not be a physical massage.

¹³¹एकदम फ्रेश हो जायेंगे।

¹⁵³You will be completely refreshed.

¹³²एक सेकेण्ड भी शक्तिशाली याद तन और मन - दोनों को फ्रेश कर देती है।

¹⁵⁴Even one second of powerful remembrance makes your body and mind fresh.

¹³³बाप के वतन में आ जाओ, जो संकल्प करेंगे वह पूरा हो जायेगा।

¹⁵⁵Come to the Father’s world; whatever thought you have will be accomplished.

¹³⁴चाहे शरीर की थकावट हो, चाहे दिमाग की, चाहे स्थिति की थकावट हो - बाप तो आये ही हैं थकावट उतारने।

¹⁵⁶Whether it is physical tiredness, tiredness of your brain or of your stage, the Father has come to remove your tiredness.

¹³⁵आज डबल विदेशियों से पर्सनल रुहरिहान कर रहे हैं।

¹⁵⁷Today, BapDada is having a personal heart-to-heart conversation with the double foreigners.

¹³⁶बहुत अच्छी सेवा की है और करते ही रहना है।

¹⁵⁸You have done very good service and will continue to do it.

¹³⁷सेवा बढ़ना - यह ड्रामा अनुसार बना हुआ ही है।

¹⁵⁹According to the drama, it is fixed for service to increase.

¹³⁸कितना भी आप सोचो - अभी तो बहुत हो गया, लेकिन ड्रामा की भावी बनी हुई है इसलिए सेवा के प्लैन्स निकलने ही हैं और आप सबको निमित्त बन करनी ही है।

¹⁶⁰No matter how much you think that it has now become too much, the destiny of the drama is also fixed. ¹⁶¹Therefore, you have to make plans for service and all of you have to become instruments and make it happen.

¹³⁹यह भावी कोई बदल नहीं सकते।

¹⁶²No one can change this destiny.

¹⁴⁰बाप चाहे एक वर्ष सेवा से रेस्ट दे देवें, नहीं बदल सकता।

¹⁶³The Father may want to give you a rest from doing service for a year, but He cannot change this.

¹⁴¹सेवा से फ्री हो बैठ सकेंगे?

¹⁶⁴Would you be able to sit without doing service?

¹⁴²जैसे याद ब्राह्मण जीवन की खुराक है, ऐसे सेवा भी जीवन की खुराक है।

¹⁶⁵Just as remembrance is the nourishment of Brahmin life, similarly, service is also nourishment for this life.

¹⁴³बिना खुराक के कभी कोई रह सकता है क्या?

¹⁶⁶Can anyone live without nourishment?

¹⁴⁴लेकिन बैलेन्स जरूरी है।

¹⁶⁷However, a balance is essential.

¹⁴⁵इतना भी ज्यादा नहीं करो जो बुद्धि पर बोझ हो और इतना भी नहीं करो जो अलबेले हो जाओ।

¹⁶⁸Do not do so much that there is pressure on your intellect and do not do so little that you become careless.

¹⁴⁶न बोझ हो, न अलबेलापन हो - इसको कहते हैं बैलेन्स। ¹⁴⁷अच्छा।

¹⁶⁹Let there neither be any pressure nor any carelessness: this is called a balance.

¹⁴⁸सदा याद और सेवा के बैलेन्स द्वारा बाप की ब्लैसिंग के अधिकारी, सदा बाप के समान डबल लाइट रहने वाले, सदा निरन्तर शक्तिशाली याद का लिंक जोड़ने वाले, सदा शरीर और आत्मा को रिफ्रेश रखने वाले, हर कर्म विधिपूर्वक करने वाले, सदा श्रेष्ठ सिद्धि प्राप्त करने वाले - ऐसे श्रेष्ठ, समीप बच्चों को बापदादा का यादप्यार और नमस्ते।

¹⁷⁰To those who constantly have a right to blessings from the Father by keeping a balance of remembrance and service, to those who constantly remain double light like the Father, to those who constantly keep the link of powerful remembrance forged, to those who constantly keep their bodies and souls refreshed, to those who perform every action in the right way, to those who always attain elevated success, to such elevated and close children, BapDada’s love, remembrance and namaste.

¹⁴⁹वरदान:- श्रेष्ठ तकदीर की स्मृति द्वारा अपने समर्थ स्वरूप में रहने वाले सूर्यवंशी पद के अधिकारी भव

¹⁷¹Blessing: May you have a right to a sun dynasty status by remaining aware of your elevated fortune and by staying in your powerful form.

¹⁵⁰जो अपनी श्रेष्ठ तकदीर को सदा स्मृति में रखते हैं वह समर्थ स्वरूप में रहते हैं।

¹⁷² Those who constantly keep their elevated fortune in their awareness have a powerful form.

¹⁵¹उन्हें सदा अपना अनादि असली स्वरूप स्मृति में रहता है।

¹⁷³They constantly have their eternal and real form in their awareness.

¹⁵²कभी नकली फेस धारण नहीं करते।

¹⁷⁴They never adopt an artificial face.

¹⁵³कई बार माया नकली गुण और कर्तव्य का स्वरूप बना देती है।

¹⁷⁵Many times Maya makes your form of virtues and duties take on an artificial form.

¹⁵⁴किसको क्रोधी, किसको लोभी, किसको दुःखी, किसको अशान्त बना देती है - लेकिन असली स्वरूप इन सब बातों से परे है।

¹⁷⁶She makes someone angry, someone greedy, someone unhappy and someone peaceless, but your real form is beyond all of those things.

¹⁵⁵जो बच्चे अपने असली स्वरूप में स्थित रहते हैं वह सूर्यवंशी पद के अधिकारी बन जाते हैं।

¹⁷⁷The children who remain stable in their real form claim a right to a sun dynasty status.

¹⁵⁶स्लोगन:- सर्व पर रहम करने वाले बनो तो अहम् और वहम् समाप्त हो जायेगा।

¹⁷⁸Slogan: Become one who has mercy for everyone and the ego of “I” and any doubts will finish.

¹⁷⁹*** Om Shanti ***